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Auf Grund
des großen Interesses unserer Kunden veröffentlichen wir im Folgenden die
aktuelle Version der
AMR-Reiseapotheke
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Vorsorge & Erste Hilfe.
AMR-Reiseapotheke
Bei jeder Reise sollte
auch eine Reiseapotheke nicht fehlen. Diese soll individuell für die
Bedürfnisse des Einzelnen und auf die Gefahren der Reise abgestellt sein.
Die hier vorgestellte Reiseapotheke ist umfangreich aber Sie sind optimal
vorbereitet wenn es zu einer "Erkrankung kommt.
Lassen Sie sich bei der
Zusammenstellung der Reiseapotheke von Ihrem Hausarzt und dem Apotheker
helfen.
Individuelle Medikamente
und Gegenstände:
Wenn chronische
Krankheiten oder Beschwerden vorliegen, sollten Sie unbedingt zuvor mit
Ihrem Hausarzt sprechen und einen entsprechenden Vorrat Ihrer Medikamente
mitnehmen wenn dieser vor Ort nicht, unsicher oder nicht in gewohnter
Qualität zu bekommen ist. Wichtig: Achten Sie auf das Verfallsdatum!
Medikamente und wichtige
Dinge:
Ein Verbandskasten - Mit
Pflaster, Verbandspäckchen, Fieberthermometer, Wundkompressen, Bandagen -
Binden, Leukoplast, Dreiecktuch und Latex-Untersuchungshandschuhe sollte
immer dabei sein. Verbandsschere, Pinzette (evtl. Zecken-Pinzette) und
eine Klemme sind sehr sinnvoll.
Folgende Medikamente, die
für jeden nützlich sind:
Schmerz- und
Fiebermittel
- Aspirin 500 mg
- Paracetamol 500 mg
- Novalgin (wirkt u.a. gegen Fieber, kolikartige Schmerzen)
Medikamente gegen
Übelkeit und Erbrechen
- Paspertin oder MCP-Tropfen
- Psyquil (wirkt gegen Übelkeit sowie Sedierend)
Medikamente gegen
Durchfall (Magen-Darm-Mittel)
- Immodium
- Kaoprompt-H (auch für Kinder geeignet!)
- Perenterol
- Kohletabletten/-pulver
Bei Durchfallerkrankungen geht sehr viel Flüssigkeit sowie Mineralien
verloren. Eine wichtige Therapie ist, diese Verluste durch die Zufuhr von
Flüssigkeit wieder auszugleichen. Hierfür stehen Mineralpulver sowie
Mineraltabletten zur Verfügung.
Minerallösungen können Sie aber auch selbst herstellen:
Rezept für eine einfache
Rehydrationslösung:
(Diese Rezeptur ist nur für Erwachsene geeignet!)
Auf 1 Liter abgekochtes
Wasser:
3,5g (1Teelöffel) Kochsalz
2,5g (ca. ½ Teelöffel) Natriumcarbonat
1,5g (knapp ½ Teelöffel) Kaliumchlorid
20g (etwa 1(-2) Esslöffel) Zucker
oder auch:
Auf 1 Liter abgekochtes
Wasser
1(-2) Esslöffel Zucker
1 Teelöffel Kochsalz
Für Kleinkinder hat sich
die sogenannte Fanconi-Lösung bewährt:
Ein Drittel: Tee plus
10%ige Gluckoselösung (Rohrzucker)
Ein Drittel: Physiologische Kochsalzlösung (0,9%ige NaCl-Lösung aus der
Apotheke)
Ein Drittel: Orangensaft
Zur Not gilt die
Empfehlung:
Coca-Cola und Salzstangen
Cola hat einen zu hohen Zucker- und relativ geringen Mineralanteil. Der
Vorteil besteht darin, dass Cola praktisch überall auf der Welt in
hygienisch einwandfreier Qualität zu bekommen ist. Weiterhin wirkt das
Coffein leicht anregend.
Medikamente gegen
Magen-Darm-Schmerzen
- Buscopan
- Novalgin
- Spasmex
Medikamente gegen
Magen-Darm-Entzündungen (z.B. Gastritis)
- Rantidin
Medikamente zur
Beherrschung von schweren allergischen Reaktionen
- Anaphylaxie-Besteck
Es handelt sich hierbei um eine Fertigspritze, die bei Bedarf einfach ins
subcutane Gewebe gespritzt wird. Dies kann einfach von jedem Laien
durchgeführt werden. Es wird in den Unterbauch oder Oberschenkel
gespritzt.
Schwere allergische Reaktionen können, wenn sie nicht behandelt werden,
innerhalb von Minuten zum Tode führen.
Cortisonpräparate
- sollten nicht fehlen
Es kommt immer wieder zu allergischen (anaphylaktischen) Reaktionen bei
Insektenstichen, Nahrungsaufnahme oder zu Schwellungen durch
Verbrennungen, zu asthma-ähnlichen Problemen wo Cortison wirksam ist und
Leben rettet. Klären Sie die Mitnahme eines solchen Medikaments mit Ihrem
Hausarzt ab.
Antibiotika
- zu dieser
Medikamentengruppe müssen wir etwas ausholen, damit alles "richtig wirkt"!
Antibiotika
- Sie haben die Fähigkeit, Bakterien in ihrem
Wachstum zu hemmen (bakteriostatisch) oder abzutöten (bakterizid). Gegen
Viren, Pilze, Parasiten wirken sie nicht. Das erste Antibiotikum,
Penicillin, wurde aus Schimmelpilzen gewonnen. Moderne Antibiotika,
Chemotherapeutikum genannt, werden synthetisch hergestellt. Es ist wichtig
zu wissen, dass kein Antibiotikum gegen alle Krankheiten wirksam sein
kann, sondern nur gegen bestimmte Bakteriengruppen oder -stämme. Man
unterscheidet Antibiotika mit schmalem Wirkspektrum von solchen mit
breitem, die gegen sehr viele Bakterien wirksam sind.
Bei der Anwendung von Antibiotika bitte genau nach der Dosierungsanleitung
verfahren, ansonsten kann das Antibiotikum nicht helfen. Bakterien werden
dann unempfindlich (resistent) weil eine falsche Dosierung vorgenommen
wurde.
Die Bakterien vermehren sich dann trotz des Antibiotikums weiter. Damit
besteht die Infektion weiter im Körper und das Antibiotikum ist unwirksam.
Eine zu niedrige Dosierung unterstützt die Resistenzbildung von Bakterien.
Außerdem ist eine Resistenzbildung um so wahrscheinlicher, je öfter das
Antibiotikum eingesetzt wird. So ist es zu erklären, dass einige
Antibiotika an Wirksamkeit verloren haben.
Grundsätzlich gilt:
Wenn es nötig ist, dann muss das Antibiotikum hoch genug dosiert und über
eine ausreichend lange Zeit gegeben werden. Andernfalls kann es seinen
Dienst nicht leisten, sondern fördert nur die Resistenzbildung und es
treten Nebenwirkungen auf.
Normalerweise reichen zehn Tage der Einnahme, mindestens aber drei Tage
nach vollständigem Abklingen der Symptome.
Je nach Art und Ort eines Infektes helfen unterschiedliche Antibiotika.
Penicilline
Sie verhindern den Einbau eines Bausteines in die Zellwand der Bakterien.
Dadurch wird sie durchlässig und das Bakterium stirbt ab.
Penicillin V -
Handelsnamen z.B.:
Isocillin, Penicillin V-ratiopharm,
wirksam gegen: Mandelentzündungen, Mittelohrentzündungen, Scharlach,
Wundrosen,
Nebenwirkungen:
In einzelnen Fällen Allergien in Form von Hautreaktionen, Übelkeit oder
Fieber.
Ein allergischer Schock kann tödlich enden! Daher Penicilline nicht
spritzen ohne evtl. geeignete Hilfe oder Notfallausrüstung.
In extrem hohen Dosen, wie sie durch orale Anwendung kaum zu erreichen
sind, kann es zu Zittern und Krampfneigung kommen.
Penicillin G -Handelsname
z.B.:
Amoxicillin
Wirksam gegen: wie Penicillin V, jedoch ist es ein
Breitspektrumpenicillin. Meist wirksam zusätzlich gegen Atemwegsinfekte,
Harnwegsinfekte,Infekte der Gallenwege, des Magen-Darm-Traktes, der Haut
und der Weichteile.
Nebenwirkungen: häufiger
Allergien, zusätzlich Durchfall
Dosierung: 3 x
1000 mg täglich
Ampicillin und Amoxicillin weisen auch bei oraler Gabe häufiger
Nebenwirkungen auf als Penicillin V. Meist wird deshalb dieses Penicillin
per Injektion verabreicht.
Auf extremen Reisen muss daher genau "Nutzen und Risiko" abgeklärt werden.
Sulfonamide - Handelsname
z.B.:
Bactrim, Bactrim forte, Cotrim forte-ratiopharm
Wirksamkeit: Sie hemmen die Folfäuresynthese von Bakterien und damit deren
Wachstum. Dem Menschen schadet diese Hemmung nicht, denn er kann ohnehin
keine Folsäure (ein Vitamin) produzieren und nimmt sie statt dessen mit
der Nahrung auf.
Besonders wirksam sind Sulfonamide, wenn sie mit Trimethoprim einem
anderen Folsäure - Antagonisten (Gegenspieler) kombiniert werden z.B.
Bactrim Bactrim forte, Cotrim forte-ratiopharm.
Resistenzentwicklungen sind hierbei wesentlich seltener.
Wirksam gegen: Infektion
der Nieren- und Harnwege, Geschlechtsorgane, Magen-Darm-Traktes, der Haut
und der Weichteile.
Nebenwirkungen:
Gefährdung des Kindes in den letzten
Schwangerschaftswochen, beim Stillen, Durchfall, Gallenstau und evtl.
Leberschäden.
Dosierung: 2 x 1 Tablette
Tetrazycline -
Handelsname z.B.:
Tetracyclin-ratiopharm, Doxycyclin wie Tetrazyclin, nur das Spektrum ist
etwas breiter!
Wirksamkeit: Tetrazycline zählen zu den Breitbandantibiotika und werden
gegen bakterielle Infektionen der Atemwege, Ohren, Geschlechtsorgane,
Magen-Darm-Traktes, der Haut (besonders Akne) und der Weichteile
eingesetzt.
Nebenwirkungen:
Allergien können auftreten, es entsteht eine erhöhte
Sonnenlichtempfindlichkeit, nicht mit Alkohol verträglich.
Dosierung: bis zu 4 x täglich 250 mg vor dem Essen mit viel Flüssigkeit
einnehmen (keine Milch).
Doxycyclin 1 x 100
(-200) mg täglich am ersten Tag
1 x 200
mg.
Tetra- und Doxyzyclin sind Antibiotika die oft eine gute Wahl darstellen.
Das Spektrum ist sehr groß.
Sie sollten immer die
Packungsbeilage beachten (kennen Sie ja aus der Werbung!).
Die Angaben zu den Dosierungen von Antibiotika sind nur Anhaltswerte.
Immer genau nachlesen wie das einzelne Antibiotikum dosiert werden soll.
Sie sollten verschiedene Antibiotika mitführen um sich gegen die
allgegenwärtig auftretenden Infektionen im Bedarfsfall sinnvoll zu wehren.
Repellention
Schutz vor Insekten
- Autan
- Bio Skin
- Protector und div. Andere Mittel
Zum Schutz vor Insekten haben sich diese angegebenen Mittel bewährt.
Auch hier gilt, die richtige Anwendung zu beachten.
Um eine ausreichende und vor allem andauernde Wirkung zu gewährleisten
empfehlen Reisemediziner, dass diese Repellentien den Stoff DEET enthalten
sollen. Dieser ist ein Duftstoff, der für Menschen harmlos ist.
Mittel, wie ätherische Öle um Insekten zu vertreiben (z.B. Zedan) bieten
gegen die Übertragung von Malaria usw. keine ausreichende Wirkung. Die
Mittel verdampfen sehr schnell. DEET bleibt viel länger auf der Haut und
ist damit wirksamer.
Salben oder Tinkturen
zur Wundinfektion Reinigung und Heilung
- Betaisodonna Salbe oder Tinktur
- Fibulan - eine sehr teure Salbe, aber sie reinigt die Wunde sehr gut und
man braucht nur wenig. Eine Salbe die ihr Geld wirklich wert ist.
- Kaliumpermanganat - ist ein grell violettes Pulver welches in sauberem
Wasser aufgelöst wird. Es reinigt Wunden, Augen können damit gespült
werden usw. Auf die Dosierung sollte man achten. Es reicht eine
Messerspitze auf 1 Liter Wasser völlig. Eine kleine Dose reicht das ganze
Leben.
Antibiotische Salbe oder
Creme
-Refobacin
Prellungen,
Stauchungen, schmerzstillendes Gel oder Salben
- Voltaren Gel oder Mobilat - bekannt aus dem Bereich Sportverletzungen,
es wirkt schmerzstillend.
- Heparin 60 000 - bei Blutergüssen und Prellungen immer wieder gern
genommen.
Diese und andere Gels oder Salben sollten gut einmassiert werden und haben
als Salbenverbände eine gute Wirksamkeit.
Mittel gegen Juckreiz,
Insektenstiche, Sonnenbrand
- Fenestil Gel oder Tavegil Gel helfen gegen Insektenstiche und Juckreiz
Ein Tip: Tavegil Gel gibt es in Akut-Situationen auch als Injektion. Wenn
man diese Ampullen aufbricht und die Injektionsflüssigkeit auf die
jeweilige Stelle reibt, hilft es sehr gut.
- es gibt verschiedene Salben in Kombination mit Cortison die kurzfristig
auf kleine Flächen (nicht bei Sonnenbrand) angewandt sinnvoll sind. Diese
Präparate helfen gerade bei Schwellungen.
Bei Extrem- und Abenteuerreisen
ist es sehr sinnvoll zur eigenen Absicherung
(Infektionsgefahr mit z.B. Hepatitis B und AIDS) seine eigenen sterilen
Nadeln, Spritzen, Infusionsbestecke, Einmal-Skalpelle mitzunehmen.
Dieser Rat gilt für Abenteuerreisende die längere Zeit und in entlegenen
Regionen unterwegs sind.
Als Extrem-Reisender sollten Sie sich einige medizinische Kenntnisse
aneignen und zumindest einen speziellen Erste-Hilfe Kurs für extreme
Reisen besuchen.
So ein Kurs dauert ca. 16 Stunden und ist auf Ihre Bedürfnisse
zugeschnitten. Eine ärztliche Versorgung ist nicht immer sichergestellt
und eine gute Erstversorgung rettet Leben.
Manchmal findet man sich schneller als gedacht in so einer Situation
wieder.
Da viele von den aufgeführten Medikamenten rezeptpflichtig sind, sollten
Sie mit Ihrem Hausarzt sprechen und sich ein Rezept ausstellen lassen. Da
die Krankenkassen nicht alle Medikamente übernehmen, werden Kosten auf Sie
zukommen. Gehen Sie mit dem Privatrezept zum Apotheker und lassen Sie sich
beraten, bei welchem Anbieter das jeweilige Medikament am günstigsten ist.
Es gibt sehr große Unterschiede bei den Preisen. Die Handelsnamen der
Medikamente sind zwar unterschiedlich, doch der Wirkstoff der Gleiche.
Achten Sie darauf, das die Medikamente aus der Apotheke noch frisch sind.
Dann dauert es mehrere Jahre bis das Medikament abgelaufen ist.
Über die jeweiligen
Impfungen die nötig sind um in das geplante Land zu reisen, informiert Sie
der Hausarzt oder Apotheker.
Eine gut ausgestattete
Reiseapotheke könnte nicht nur Ihnen, sondern auch anderen in
Notsituationen das Leben retten.
Alles Gute auf Ihren
Reisen wünscht
Gudrun Lehmbeck & das
AMR-Team
AMR-Reiseapotheke
Bei jeder Reise sollte
auch eine Reiseapotheke nicht fehlen. Diese soll individuell für die
Bedürfnisse des Einzelnen und auf die Gefahren der Reise abgestellt sein.
Die hier vorgestellte Reiseapotheke ist umfangreich aber Sie sind optimal
vorbereitet wenn es zu einer "Erkrankung kommt.
Lassen Sie sich bei der
Zusammenstellung der Reiseapotheke von Ihrem Hausarzt und dem Apotheker
helfen.
Individuelle Medikamente
und Gegenstände:
Wenn chronische
Krankheiten oder Beschwerden vorliegen, sollten Sie unbedingt zuvor mit
Ihrem Hausarzt sprechen und einen entsprechenden Vorrat Ihrer Medikamente
mitnehmen wenn dieser vor Ort nicht, unsicher oder nicht in gewohnter
Qualität zu bekommen ist. Wichtig: Achten Sie auf das Verfallsdatum!
Medikamente und wichtige
Dinge:
Ein Verbandskasten - Mit
Pflaster, Verbandspäckchen, Fieberthermometer, Wundkompressen, Bandagen -
Binden, Leukoplast, Dreiecktuch und Latex-Untersuchungshandschuhe sollte
immer dabei sein. Verbandsschere, Pinzette (evtl. Zecken-Pinzette) und
eine Klemme sind sehr sinnvoll.
Folgende Medikamente, die
für jeden nützlich sind:
Schmerz- und
Fiebermittel
- Aspirin 500 mg
- Paracetamol 500 mg
- Novalgin (wirkt u.a. gegen Fieber, kolikartige Schmerzen)
Medikamente gegen
Übelkeit und Erbrechen
- Paspertin oder MCP-Tropfen
- Psyquil (wirkt gegen Übelkeit sowie Sedierend)
Medikamente gegen
Durchfall (Magen-Darm-Mittel)
- Immodium
- Kaoprompt-H (auch für Kinder geeignet!)
- Perenterol
- Kohletabletten/-pulver
Bei Durchfallerkrankungen geht sehr viel Flüssigkeit sowie Mineralien
verloren. Eine wichtige Therapie ist, diese Verluste durch die Zufuhr von
Flüssigkeit wieder auszugleichen. Hierfür stehen Mineralpulver sowie
Mineraltabletten zur Verfügung.
Minerallösungen können Sie aber auch selbst herstellen:
Rezept für eine einfache
Rehydrationslösung:
(Diese Rezeptur ist nur für Erwachsene geeignet!)
Auf 1 Liter abgekochtes
Wasser:
3,5g (1Teelöffel) Kochsalz
2,5g (ca. ½ Teelöffel) Natriumcarbonat
1,5g (knapp ½ Teelöffel) Kaliumchlorid
20g (etwa 1(-2) Esslöffel) Zucker
oder auch:
Auf 1 Liter abgekochtes
Wasser
1(-2) Esslöffel Zucker
1 Teelöffel Kochsalz
Für Kleinkinder hat sich
die sogenannte Fanconi-Lösung bewährt:
Ein Drittel: Tee plus
10%ige Gluckoselösung (Rohrzucker)
Ein Drittel: Physiologische Kochsalzlösung (0,9%ige NaCl-Lösung aus der
Apotheke)
Ein Drittel: Orangensaft
Zur Not gilt die
Empfehlung:
Coca-Cola und Salzstangen
Cola hat einen zu hohen Zucker- und relativ geringen Mineralanteil. Der
Vorteil besteht darin, dass Cola praktisch überall auf der Welt in
hygienisch einwandfreier Qualität zu bekommen ist. Weiterhin wirkt das
Coffein leicht anregend.
Medikamente gegen
Magen-Darm-Schmerzen
- Buscopan
- Novalgin
- Spasmex
Medikamente gegen
Magen-Darm-Entzündungen (z.B. Gastritis)
- Rantidin
Medikamente zur
Beherrschung von schweren allergischen Reaktionen
- Anaphylaxie-Besteck
Es handelt sich hierbei um eine Fertigspritze, die bei Bedarf einfach ins
subcutane Gewebe gespritzt wird. Dies kann einfach von jedem Laien
durchgeführt werden. Es wird in den Unterbauch oder Oberschenkel
gespritzt.
Schwere allergische Reaktionen können, wenn sie nicht behandelt werden,
innerhalb von Minuten zum Tode führen.
Cortisonpräparate
- sollten nicht fehlen
Es kommt immer wieder zu allergischen (anaphylaktischen) Reaktionen bei
Insektenstichen, Nahrungsaufnahme oder zu Schwellungen durch
Verbrennungen, zu asthma-ähnlichen Problemen wo Cortison wirksam ist und
Leben rettet. Klären Sie die Mitnahme eines solchen Medikaments mit Ihrem
Hausarzt ab.
Antibiotika
- zu dieser
Medikamentengruppe müssen wir etwas ausholen, damit alles "richtig wirkt"!
Antibiotika
- Sie haben die Fähigkeit, Bakterien in ihrem
Wachstum zu hemmen (bakteriostatisch) oder abzutöten (bakterizid). Gegen
Viren, Pilze, Parasiten wirken sie nicht. Das erste Antibiotikum,
Penicillin, wurde aus Schimmelpilzen gewonnen. Moderne Antibiotika,
Chemotherapeutikum genannt, werden synthetisch hergestellt. Es ist wichtig
zu wissen, dass kein Antibiotikum gegen alle Krankheiten wirksam sein
kann, sondern nur gegen bestimmte Bakteriengruppen oder -stämme. Man
unterscheidet Antibiotika mit schmalem Wirkspektrum von solchen mit
breitem, die gegen sehr viele Bakterien wirksam sind.
Bei der Anwendung von Antibiotika bitte genau nach der Dosierungsanleitung
verfahren, ansonsten kann das Antibiotikum nicht helfen. Bakterien werden
dann unempfindlich (resistent) weil eine falsche Dosierung vorgenommen
wurde.
Die Bakterien vermehren sich dann trotz des Antibiotikums weiter. Damit
besteht die Infektion weiter im Körper und das Antibiotikum ist unwirksam.
Eine zu niedrige Dosierung unterstützt die Resistenzbildung von Bakterien.
Außerdem ist eine Resistenzbildung um so wahrscheinlicher, je öfter das
Antibiotikum eingesetzt wird. So ist es zu erklären, dass einige
Antibiotika an Wirksamkeit verloren haben.
Grundsätzlich gilt:
Wenn es nötig ist, dann muss das Antibiotikum hoch genug dosiert und über
eine ausreichend lange Zeit gegeben werden. Andernfalls kann es seinen
Dienst nicht leisten, sondern fördert nur die Resistenzbildung und es
treten Nebenwirkungen auf.
Normalerweise reichen zehn Tage der Einnahme, mindestens aber drei Tage
nach vollständigem Abklingen der Symptome.
Je nach Art und Ort eines Infektes helfen unterschiedliche Antibiotika.
Penicilline
Sie verhindern den Einbau eines Bausteines in die Zellwand der Bakterien.
Dadurch wird sie durchlässig und das Bakterium stirbt ab.
Penicillin V -
Handelsnamen z.B.:
Isocillin, Penicillin V-ratiopharm,
wirksam gegen: Mandelentzündungen, Mittelohrentzündungen, Scharlach,
Wundrosen,
Nebenwirkungen:
In einzelnen Fällen Allergien in Form von Hautreaktionen, Übelkeit oder
Fieber.
Ein allergischer Schock kann tödlich enden! Daher Penicilline nicht
spritzen ohne evtl. geeignete Hilfe oder Notfallausrüstung.
In extrem hohen Dosen, wie sie durch orale Anwendung kaum zu erreichen
sind, kann es zu Zittern und Krampfneigung kommen.
Penicillin G -Handelsname
z.B.:
Amoxicillin
Wirksam gegen: wie Penicillin V, jedoch ist es ein
Breitspektrumpenicillin. Meist wirksam zusätzlich gegen Atemwegsinfekte,
Harnwegsinfekte,Infekte der Gallenwege, des Magen-Darm-Traktes, der Haut
und der Weichteile.
Nebenwirkungen: häufiger
Allergien, zusätzlich Durchfall
Dosierung: 3 x
1000 mg täglich
Ampicillin und Amoxicillin weisen auch bei oraler Gabe häufiger
Nebenwirkungen auf als Penicillin V. Meist wird deshalb dieses Penicillin
per Injektion verabreicht.
Auf extremen Reisen muss daher genau "Nutzen und Risiko" abgeklärt werden.
Sulfonamide - Handelsname
z.B.:
Bactrim, Bactrim forte, Cotrim forte-ratiopharm
Wirksamkeit: Sie hemmen die Folfäuresynthese von Bakterien und damit deren
Wachstum. Dem Menschen schadet diese Hemmung nicht, denn er kann ohnehin
keine Folsäure (ein Vitamin) produzieren und nimmt sie statt dessen mit
der Nahrung auf.
Besonders wirksam sind Sulfonamide, wenn sie mit Trimethoprim einem
anderen Folsäure - Antagonisten (Gegenspieler) kombiniert werden z.B.
Bactrim Bactrim forte, Cotrim forte-ratiopharm.
Resistenzentwicklungen sind hierbei wesentlich seltener.
Wirksam gegen: Infektion
der Nieren- und Harnwege, Geschlechtsorgane, Magen-Darm-Traktes, der Haut
und der Weichteile.
Nebenwirkungen:
Gefährdung des Kindes in den letzten
Schwangerschaftswochen, beim Stillen, Durchfall, Gallenstau und evtl.
Leberschäden.
Dosierung: 2 x 1 Tablette
Tetrazycline -
Handelsname z.B.:
Tetracyclin-ratiopharm, Doxycyclin wie Tetrazyclin, nur das Spektrum ist
etwas breiter!
Wirksamkeit: Tetrazycline zählen zu den Breitbandantibiotika und werden
gegen bakterielle Infektionen der Atemwege, Ohren, Geschlechtsorgane,
Magen-Darm-Traktes, der Haut (besonders Akne) und der Weichteile
eingesetzt.
Nebenwirkungen:
Allergien können auftreten, es entsteht eine erhöhte
Sonnenlichtempfindlichkeit, nicht mit Alkohol verträglich.
Dosierung: bis zu 4 x täglich 250 mg vor dem Essen mit viel Flüssigkeit
einnehmen (keine Milch).
Doxycyclin 1 x 100
(-200) mg täglich am ersten Tag
1 x 200
mg.
Tetra- und Doxyzyclin sind Antibiotika die oft eine gute Wahl darstellen.
Das Spektrum ist sehr groß.
Sie sollten immer die
Packungsbeilage beachten (kennen Sie ja aus der Werbung!).
Die Angaben zu den Dosierungen von Antibiotika sind nur Anhaltswerte.
Immer genau nachlesen wie das einzelne Antibiotikum dosiert werden soll.
Sie sollten verschiedene Antibiotika mitführen um sich gegen die
allgegenwärtig auftretenden Infektionen im Bedarfsfall sinnvoll zu wehren.
Repellention
Schutz vor Insekten
- Autan
- Bio Skin
- Protector und div. Andere Mittel
Zum Schutz vor Insekten haben sich diese angegebenen Mittel bewährt.
Auch hier gilt, die richtige Anwendung zu beachten.
Um eine ausreichende und vor allem andauernde Wirkung zu gewährleisten
empfehlen Reisemediziner, dass diese Repellentien den Stoff DEET enthalten
sollen. Dieser ist ein Duftstoff, der für Menschen harmlos ist.
Mittel, wie ätherische Öle um Insekten zu vertreiben (z.B. Zedan) bieten
gegen die Übertragung von Malaria usw. keine ausreichende Wirkung. Die
Mittel verdampfen sehr schnell. DEET bleibt viel länger auf der Haut und
ist damit wirksamer.
Salben oder Tinkturen
zur Wundinfektion Reinigung und Heilung
- Betaisodonna Salbe oder Tinktur
- Fibulan - eine sehr teure Salbe, aber sie reinigt die Wunde sehr gut und
man braucht nur wenig. Eine Salbe die ihr Geld wirklich wert ist.
- Kaliumpermanganat - ist ein grell violettes Pulver welches in sauberem
Wasser aufgelöst wird. Es reinigt Wunden, Augen können damit gespült
werden usw. Auf die Dosierung sollte man achten. Es reicht eine
Messerspitze auf 1 Liter Wasser völlig. Eine kleine Dose reicht das ganze
Leben.
Antibiotische Salbe oder
Creme
-Refobacin
Prellungen,
Stauchungen, schmerzstillendes Gel oder Salben
- Voltaren Gel oder Mobilat - bekannt aus dem Bereich Sportverletzungen,
es wirkt schmerzstillend.
- Heparin 60 000 - bei Blutergüssen und Prellungen immer wieder gern
genommen.
Diese und andere Gels oder Salben sollten gut einmassiert werden und haben
als Salbenverbände eine gute Wirksamkeit.
Mittel gegen Juckreiz,
Insektenstiche, Sonnenbrand
- Fenestil Gel oder Tavegil Gel helfen gegen Insektenstiche und Juckreiz
Ein Tip: Tavegil Gel gibt es in Akut-Situationen auch als Injektion. Wenn
man diese Ampullen aufbricht und die Injektionsflüssigkeit auf die
jeweilige Stelle reibt, hilft es sehr gut.
- es gibt verschiedene Salben in Kombination mit Cortison die kurzfristig
auf kleine Flächen (nicht bei Sonnenbrand) angewandt sinnvoll sind. Diese
Präparate helfen gerade bei Schwellungen.
Bei Extrem- und Abenteuerreisen
ist es sehr sinnvoll zur eigenen Absicherung
(Infektionsgefahr mit z.B. Hepatitis B und AIDS) seine eigenen sterilen
Nadeln, Spritzen, Infusionsbestecke, Einmal-Skalpelle mitzunehmen.
Dieser Rat gilt für Abenteuerreisende die längere Zeit und in entlegenen
Regionen unterwegs sind.
Als Extrem-Reisender sollten Sie sich einige medizinische Kenntnisse
aneignen und zumindest einen speziellen Erste-Hilfe Kurs für extreme
Reisen besuchen.
So ein Kurs dauert ca. 16 Stunden und ist auf Ihre Bedürfnisse
zugeschnitten. Eine ärztliche Versorgung ist nicht immer sichergestellt
und eine gute Erstversorgung rettet Leben.
Manchmal findet man sich schneller als gedacht in so einer Situation
wieder.
Da viele von den aufgeführten Medikamenten rezeptpflichtig sind, sollten
Sie mit Ihrem Hausarzt sprechen und sich ein Rezept ausstellen lassen. Da
die Krankenkassen nicht alle Medikamente übernehmen, werden Kosten auf Sie
zukommen. Gehen Sie mit dem Privatrezept zum Apotheker und lassen Sie sich
beraten, bei welchem Anbieter das jeweilige Medikament am günstigsten ist.
Es gibt sehr große Unterschiede bei den Preisen. Die Handelsnamen der
Medikamente sind zwar unterschiedlich, doch der Wirkstoff der Gleiche.
Achten Sie darauf, das die Medikamente aus der Apotheke noch frisch sind.
Dann dauert es mehrere Jahre bis das Medikament abgelaufen ist.
Über die jeweiligen
Impfungen die nötig sind um in das geplante Land zu reisen, informiert Sie
der Hausarzt oder Apotheker.
Eine gut ausgestattete
Reiseapotheke könnte nicht nur Ihnen, sondern auch anderen in
Notsituationen das Leben retten.
Alles Gute auf Ihren
Reisen wünscht
Gudrun Lehmbeck & das
AMR-Team
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